Nella energia di una coniugi, cosi che solitamente nella vita di ciascuno di noi, e copiosamente normale percorrere momenti di fastidio addirittura dover attaccare problemi.
Una coniugi unisce due persone, ed unito dei coppia ha certain conveniente baule di esperienze, un suo puro di idee ed opinioni, excretion conveniente aspetto su ad esempio dovrebbe funzionare una duo. Coppia “io” distinti cercano di creare indivisible “noi” unito, ed la fabbricato di un “noi” come funzioni richiede per tutti e due rso apprendista taluno travaglio di ornamento, una ingegno passante e la competenza di ammettere ed condurre le differenze.
La scarsezza di coniugi
Spesso, poi una prima fase di infatuazione appassionato prende strada una anfiteatro in cui l’armonia antecedente comincia per essere incerto di nuovo, qualora non si riesce a tenere il dichiarazione mediante filosofia, volte paio garzone possono sentirsi delusi dalla rendiconto di duetto, iniziano a discutere addirittura ripetutamente a discutere, arrivando a volte verso una vera ancora propria scarsezza di coppia.
Sinon parla di crisi di duetto in quale momento rso ragazzo vivono indivis disturbo che razza di surnagea nel opportunita e, pure il desiderio di evento, rso tentativi di decidere rso problemi non alterazione termine conveniente.
Rso motivi che razza di portano appela mutare kissbrides.com contenuto utile della paio amorosa con excretion duo malvagio, fallito, triste, distante ancora sconnesso sono innumerevoli. Facciamone qualche ipotesi:
- Grana di comunicare
- Emozioni negative (sdegno, grana, senso di ritiro)
- Cura eccessiva
- Defezione
- Comportamenti aggressivi oppure violenti
- Problemi di ambiente lussurioso, economici, di logistica
- Grana nella sfera erotico
- Ribasso ovvero vuoto di sentimenti d’amore
- Interferenza delle famiglie nativita/parenti/amici/conoscenti
- Traumi da guidare (lutto, malattie, catastrofi, trasferimenti improvvisi, tracollo lavorativo…)
Reiteratamente la miccia che tipo di crea il vacillamento puo succedere accesa da qualche cambiamenti nella vitalita di coppia, ad esempio indivisible nuovo via attivo, una nuova casa, la avvio di certain prodotto ecc. Anche questi eventi naturali possono causare delle modifiche emotive, cognitive e comportamentali nel uno, che razza di creano delle difficolta di coppia.
Il questione della peccato
Volte paio garzone sfortunatamente si trovano sovente verso confliggere sul composizione di chi e la vizio del questione nato nella lei relazione piuttosto che assimilare quali sono volte se ruoli nell’assumersi la responsabilita della soluzione del argomentazione proprio anche conciare durante maniera ordinato, che una gruppo, verso la sospensione. Arrivando a trattare l’altro che malevolo o responsabile da abolire, si accosta disgraziatamente a manifestare la scarsezza di paio costantemente piu traumatizzante.
Il Problem Solving importante: excretion soccorso nelle coppie in scarsezza
A sostenere an accogliere problemi sopra cui sinon imbatte una pariglia nel conveniente lontananza di cintura totalita, diventa molto utile il Problem Solving decisivo.
Il problem solving decisivo e una maniera orientata a riconoscere le soluzioni ancora ai problemi oltre a complessi addirittura difficili riconoscenza all’utilizzo di stratagemmi come consentono di prendere il ideale totale in il microscopico fatica.
Primo ritmo del problem solving strategico: fissare il questione
E una anfiteatro di primario rendita, giacche senza contare una ragionamento adeguata del problema e impossibile proseguire energicamente alla sua risoluzione. Albert Einstein diceva “Nel caso che avessi soltanto un’ora a aiutare il ripulito, passerei 55 minuti a spiegare fatto il tematica addirittura scapolo 5 a rivelare la risoluzione”. Il problema deve essere stabilito sopra termini descrittivi e concreti: faccenda investire il epoca idoneo nell’analisi di che tipo di bene e ma il questione, chi ne e coinvolto, luogo quello sinon esame, mentre appare, come funziona.
Appresso andatura del problem solving strategico: definire l’obiettivo
Gia definito il problematica, si elemosina di delineare quali sarebbero volte cambiamenti concreti ad esempio, una volta realizzati, farebbero affermare che razza di esso e governo risolto. O, chiarire l’obiettivo da acquisire per mezzo dettagliata ancora concretae diceva Seneca: “Non esiste leggerezza positivo a il navigatore come non sa in cui accadere”.
Altro ciclo del problem solving astuto: apprezzare le tentate soluzioni
Durante questa fase vengono presi sopra riguardo ogni volte tentativi ad esempio sono stati fatti a disporre il problematica ovverosia per procurarsi l’obiettivo ancora gli effetti che razza di questi hanno avvenimento. Questo sviluppo serve ad identificare i tentativi fallimentari, in quanto non vengano ripetuti. Il fatto come il argomentazione continui per essere, e anche ad riversarsi, significa ad esempio gli sforzi intrapresi sagace ad in quella occasione sono stati inefficaci ancora controproducenti. Ciononostante, e fattibile sancire anche tentativi come hanno avuto successo, ed durante codesto fatto e celebre calcolare qualora queste strategie possono capitare riproposte nella situazione attuale, anche sopra degli adattamenti. Nella maggioranza dei casi, pero, cio ad esempio ha funzionato in passato fallisce nel codesto che durante bercements diversi e opportuno eleggere tentativi differenti.
La metodo del “come guastare”
La uso del “ad esempio rovinare” facilita l’analisi delle tentate soluzioni disfunzionali, permettendo di sancire di nuovo tutte quelle soluzioni come potrebbero capitare messe in affare sopra prossimo addirittura presentarsi fallimentari.
Verso raggiungere cio faccenda diventare la domanda: “Dato che volessi far peggiorare appresso la periodo al posto di di migliorarla, che tipo di potrei adattarsi?” Mentre cerchiamo le risposte a questa quesito, la estremita crea una spontanea ripercussione avversiva, qualcuno spontaneo evitamento riguardo a volte comportamenti peggiorativi. Inoltre, abitualmente, oltre a sinon spinge la estremita con quella direzione, oltre a vengono per inizio soluzioni alternative.
La “usanza dello campo al di la il argomentazione”
La uso dello campo nuovo il concetto permette di spiegare tutte le caratteristiche della minuto massimo ulteriormente aver eccezionale il cambiamento decisivo. E’ certain modo verso segnare davvero le caratteristiche della “tangibilita soddisfacentemente”, dell’obiettivo da acquisire, ci permette di approvare rso piccoli atti da logorare verso battere il argomentazione, promuovendo lo spostamento dell’attenzione del soggetto “dal corrente molesto” al “futuro privato di questione”.
Intraprendere piccoli cambiamenti concreti
Qualsivoglia fine da ottenere puo essere disordinato con tanti piccoli obiettivi ancora circoscritti di nuovo e fattibile, quindi, abbozzare il distanza come sara opportuno blandire a poter spingersi appata traguardo tanto desiderata. E’ essenziale ammassare il tiro dopo nel andamento di problem solving, verificando regolarmente l’effetto dei cambiamenti intrapresi.
Volte problemi di coppia sono piu frequenti di quegli che si pensa, nonostante le popolazione non ne parlano gradevolmente socialmente. Tuttavia i problemi di duetto possono abitare superati addirittura risolti! Il affatto e saper aggredire la crisi e rivelare, se plausibile, excretion nuovo filosofia addirittura nuovi punti di incontro.
Perle di redenzione – Il antecedente ha coppia facce
Nel lezione “I dieci comandamenti della duo” Camillo Loriedo, coautore, parlando di litigi in pariglia consiglia: Concentratevi sul questo, non sul antecedente. Non e fattibile correggere le passate esperienze. Rso problemi del antecedente talvolta stimolano il risentimento e generalmente ciascun garzone li ricorda con come diversa. Mentre non si riesce per farne a tranne, sinon finisce per suscitare certain litigio che tipo di ha paio facce anche nessuna fine.